Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
07-Сен Обход блокировки YouTube на ПК, Телефоне и ТВ
Разблокировка: YouTube, New-Rutor.org, Rutracker
03-Июн Теперь по нажатию на имя актера открывается список фильмов и раздач
02-Июн В Кино добавлен раздел Тайских фильмов
Обход блокировки YouTube на ПК, Телефоне и ТВ - расширение RuDostup

Фитнес - Идеальная тренировка за 8 минут: Abs, Arms, Buns, Legs, Stretch (1994) (торрент)

Фитнес - Идеальная тренировка за 8 минут: Abs, Arms, Buns, Legs, Stretch (1994) DVDRip

Скачать 8_Minute_Abs,_Arms,_Buns,_Legs,_Stretch.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]

Чтобы скачать ФИТНЕС - ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 8 МИНУТ: ABS, ARMS, BUNS, LEGS, STRETCH (1994) DVDRIP с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ФИТНЕС - ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 8 МИНУТ: ABS, ARMS, BUNS, LEGS, STRETCH (1994) DVDRIP.

Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье






Год выпуска: 1994
Жанр / Вид спорта: Спорт, фитнес, обучающие видео
Продолжительность: 5 роликов по 8.00 минут
Комментарий: Не требуется - все понятно

Описание:

Тренировка пресса, ног, ягодиц, рук и конечно же включена растяжка(отдельное видео).
Всего 5 видеороликов(8 минут каждый) по каждой отдельной области и у вас получиться идеальная тренировка. Все упражнения эффективны. Как говориться лучше не кол-вом, а качеством! Упражнения действительно эффективны: думаю рекламировать не надо!
Удачи!

Не забываем про общее физическое развитие, кардионагрузки или просто быть все время в движении (больше ходить).

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: Video: 640x448, 29.970 fps, DivX ~996 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: Audio: 44.100 kHz, МР3, 2 ch, ~128.00 kbps avg





ЗалилZlato
Оценка10 из 10 (5 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
КатегорияДругое
РаздаютВременно нет данных
КачаютВременно нет данных
Сидер замечен23-10-2014 3:19:43 (8 минут назад)
Добавлен13-02-2010 19:42:29
Размер345.80 MB (362595264 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (5)




OnlyLoveChek 16-03-2013 22:47:48 (20 месяцев назад) Оценил на: 10
Очень интересно попробую,раздача 247 =)
 
slamnigga 31-10-2010 16:12:08 (48 месяцев назад)
делаю уже недели 2... изменения минимальные.. но вроде есть. плюс к этому занимаюсь баскетболом три раза в неделю.
считаю что нужно делать два раза в день - утром и вечером. и жрать поменьше =)
 
Margo_K 07-09-2010 19:11:11 (50 месяцев назад) Оценил на: 10
Спасибо)
 
Novomir 19-02-2010 13:36:08 (57 месяцев назад) Оценил на: 10
Имеется ввиду, каждую тренировку надо делать все 5 комплексов?
 
sportloto82 18-02-2010 14:05:00 (57 месяцев назад) Оценил на: 10
 
Serg178 15-02-2010 23:35:50 (57 месяцев назад) Оценил на: 10
спасибо!!
 
сиРожа 14-02-2010 20:45:54 (57 месяцев назад)
Спасибо за раздачу! Попробуем позаниматься)) Привести себя в порядок к лету
 
up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"